ОДЖАС

Оджас представляет проявленное состояние Сознания, но сам по себе оджас —непроявленной природы. Он выводит непроявленное состояние сознания на проявленный уровень, являя себя связующим мостом между субьективным и обьективным, космическим клеем между атмой и параатмой. Присутствие оджаса – это состояние здоровья, рост его — лестница к высшему состоянию Сознания. Чем больше накоплено оджаса, тем выше состояние Сознания, тем выше эволюция человека. Цель аюрведы — оживление оджаса в индивидуальной физиологии. Память об оджасе в каждой клетке — это память Блаженства, внутренний Разум.

Оджас — субстанция, которая обьединяет Вату, Питту и Капху. Он соединяет три противоположные качества вместе.

Проявление оджаса в физиологии

1. Внутренние качества

Питающие качества, хорошая компактность, правильное телосложение, сила, выносливость, потенция, знание, интеллект, стабильность, мир, внутреннее спокойствие, доши в динамической активности. Долгая жизнь и совершенное здоровье.

2. Внешние качества.

Сияние, блеск кожи, чистые, мирные, добрые глаза. Хороший цвет кожи. Жизнерадостное состояние.

Как оджас уменьшается в теле.

Причины и факторы уменьшения оджаса:

Умственные факторы (страх, печаль, беспокойство). Это стихийные влияния ума. Злость, все разбалансированные качества ума, депрессия, сомнения, разочарование. Все, что нарушает Блаженство, естественно нарушает и оджас.

Физические факторы: чрезмерная работа, бодрствование ночью. Травмы тела, ушибы. Чрезмерная потеря тканей, мышц, жира, репродуктивной ткани, чрезмерный голод.

Алкоголь, курение, остатки пищи, хим пища, газированные напитки, уксус и все ферментированные продукты. Много острой, кислой, соленой, горькой и вяжущей пищи также уменьшают оджас. Несварение.

Факторы окружения; грубая, ветреная, горячая и холодная, а также влажная и шероховатая погода — все это уменьшает оджас.

Полная противоположность оджаса — это алкоголь. Все, что дает оджас — алкоголь забирает. Похожие качества оджаса — это молоко + гхи + сахар (мед для кафы).

Увеличивает оджас:

Сбалансированное пищеварение, сбалансированное питание.

Пища, в которой доминирует сладкий вкус.

Фрукты, которые созрели под солнцем.

Молоко, сливки, свежий сыр, миндаль, грецкий орех, мед, гхи, финики, изюм, спелое манго, вареные яблоки, рис, рис с молоком, пшеничная каша, аспарагус(среди овощей), окра, белая тыква.

Медитация, ненасилие, правдивость, благотворительность, сострадание, контроль над органами чувств (сбалансированное использование органов чувств).