Искусство жизни и Аюрведа
Начните свой путь к здоровью с Аюрведой! Узнайте, как определить свою дошу, следовать аюрведическим принципам питания, установить режим дня и использовать йогу и травы для гармонии тела и разума. Аюрведа для начинающих, это увлекательный процесс познания себя. Получите консультацию специалиста и начните трансформацию уже сегодня!
Аюрведа предлагает множество натуральных средств и препаратов, которые могут помочь в укреплении здоровья и решении различных проблем со здоровьем. Важно помнить, что при выборе аюрведических средств, нужно учитываеть вашу индивидуальную конституцию и…
Учение Аюрведы, является даром самой природы, считается, что Аюрведа была познана риши, провидцами, через духовное откровение. Эти знания затем передавались из поколения в поколение и зафиксированы в древних индийских текстах, таких как…
Вы когда-нибудь задумывались о том, как первоэлементы формируют ваше тело и влияют на ваше состояние? В Аюрведе, древней Ведической медицине, ключевую роль играют концепции первоэлементов – Панча Махабхуты. Эти элементы считаются основой…
Волосы Вата доши: Для представителей Вата доши важно уделять внимание увлажнению и укреплению волос. Рекомендуется использовать мягкие, увлажняющие шампуни и кондиционеры. Также масляные массажи головы могут быть полезными для увлажнения и укрепления…
Рога Винишчайа или Мадхава-Нидана – авторитетный аюрведический трактат, написанный индийским ачарьей Шри Мадхава (Мадхавакара), в 7-ом или 8-ом веке. В 79 главах этой книги Мадхавакара перечисляет болезни вместе с их причинами, симптомами…
Узнайте о типах телосложения в Аюрведе: Вата, Питта и Капха. Как определить свою дошу и характеристики Вата доши, Питта доши и Капха доши. Получите индивидуальные рекомендации от специалиста Аюрведы для гармонии и здоровья.
Использование и польза куркумы в аюрведических практиках. Куркума используется внутрь и наружно, но окрашивает кожу в желтый цвет.
Гудучи или Амрута/Амрита или Гилой – это синонимы. Амрита – означает нектар. Во многих рецептурах используется это название Гудучи, например: Амриттотарам Кашая.
Следуя рекомендациям аюрведы для вашей конституции, вы сможете привнести баланс в свой образ жизни и питание и это будет способствовать нормализации веса.
Агни – это принцип пищеварения, трансформации и метаболизма. Это преобразующий разум тела.
Чурна (churna, choornam) – это одна из древнейших форм лекарственных растений, широко используемая в аюрведической медицине. Ее название происходит из санскритского слова “чурна”, что означает “порошок”. Сотни лет назад, заметив целебные свойства…
Каждое растение, каждый продукт и действующее вещество имеет вкус. Под вкусом в Аюрведе мы понимает энергию, воздействие. Каждый вкус определенным образом влияет на дошу, на Агни (пищеварение) и в целом на физиологию,…
Капха доша – это один из трех типов дош, которые описываются в Аюрведе. Капха доша относится к энергии, которая контролирует жидкости в организме, такие как слизь, лимфа и кровь. Человек с Капха…
Чаванпраш упоминается в древнейших медицинских аюрведических канонах, таких как “Дханвантари самхита”, “Чарака самхита” и “Аштанга хридая самхита”. Легенда о происхождении Чаванпраша гласит: Мудрец по имени Чаван, живший двенадцать тысячелетий назад, почувствовав приближение…
При лечении головной боли в Аюрведе учитывают этиологические факторы. Головная боль может быть вызвана целым рядом причин – нарушением пищеварения, запорами, простудой, гриппом, неправильной осанкой или мышечным напряжением. Кроме того, головные боли…
Ама или токсины являются причиной дисбаланса в организме. Ама – это токсические продукты несварения, накопление которых ведет к заболеванию. Все начинается с пищевого канала. Когда он забит, продукты распада начинают подавлять огонь…
Аюрведа рассматривает более 30 видов паразитов (крими), которые в общем делятся на внешних и внутренних. Внешние паразиты возникают и размножаются в случае несоблюдения правил гигиены. У Чараки описаны такие паразиты как вши,…
Ячмень – древнейший злак на Земле. На ячменных зернах были основаны старинные меры веса и длины: и английский дюйм, и аптекарские граны. «Ячменную» систему мер и весов мы, покопавшись, найдем в истории…
Масляный массаж (абьянга или абхьянга) всего тела с теплым целебным маслом на травах перед принятием душа рекомендуется всем. Эта процедура является очень важным элементом восстановления хорошего здоровья в Аюрведе. Тысячи нервных окончаний…
Избыток выделений организма, скапливающихся в горле, носу, пазухах или в голове, удаляется через ближайшие отверстия. Прана (жизненная энергия) входит в тело через дыхание, осуществляемое носом. Прана поддерживает сенсорные и моторные функции в…
Расаяна (также Rasāyana, или रसायन), состоит из двух слов: Rasa и Ayana. Rasa означает “сок”, а Ayana – “путь”. Согласно аюрведе, расаяна представляет из себя лекарство, способное предотвращать старение и обладающее качествами…
Оджас представляет проявленное состояние Сознания, но сам по себе оджас —непроявленной природы. Он выводит непроявленное состояние сознания на проявленный уровень, являя себя связующим мостом между субьективным и обьективным, космическим клеем между атмой…
Целебные травы – их сила заключается в синергии разума. Синергия — комбинированное воздействие факторов, характеризующееся тем, что их объединённое действие существенно превосходит эффект каждого отдельно взятого компонента и их простой суммы. Разум…
Когда аюрведический доктор смотрит на вас, он повсеместно замечает проявления трех дош – но не их самих, поскольку они невидимы. Доши— первичные жизненные силы, которые создаются в результате взаимодействия элементов. Всего существует…
Корзина пуста.
