Чечевица в Аюрведе — лечебные свойства, применение и противопоказания
📅 13 июня 2025👁️ 58 просмотров
В Аюрведе чечевица относится к группе шимби дханья (бобовые культуры) и известна как Масура дханья. Этот питательный продукт широко применяется не только в кулинарии, но и в лечебных целях. Масура (красная чечевица) улучшает цвет кожи, укрепляет организм и помогает сбалансировать доши. В статье подробно рассмотрим аюрведические свойства чечевицы, её лечебное применение, рецепты и противопоказания.
Аюрведические свойства чечевицы (Масура)
Вкус (Rasa): сладкий, вяжущий
После пищеварения (Vipaka): сладкий
Энергия (Virya): охлаждающая
Действие (Guna): абсорбирующее (Grahi), лёгкая усвояемость (Laghu), сушит (Ruksha)
Белки, углеводы (в том числе клетчатку), полиненасыщенные жирные кислоты
Каротиноиды, лютеин и зеаксантин
Исследования подтверждают противораковое действие чечевицы, особенно в отношении рака толстой кишки.
Морфология и распространение
Ботаническое название: Lens culinaris
Семейство: бобовые (Leguminosae)
Однолетнее травянистое растение высотой до 40 см
Распространена в Индии, Канаде, Австралии, южной Европе, Африке и на Ближнем Востоке
Аюрведические препараты с чечевицей
Траянтади Кашаям (Trayantadi Kashayam) — используется при кожных заболеваниях, абсцессах, жжении, лихорадке, рвоте, кровотечениях и заболеваниях печени. Обладает противовоспалительными и охлаждающими свойствами.
Мукхадушикари Лепам (Mukhadooshikari Lepam) — наружная паста для лечения прыщей, угревой сыпи и пигментации. Улучшает цвет и текстуру кожи, балансирует Питта-дошу.
Противопоказания и побочные эффекты
Чечевица может усиливать вата-дошу, особенно при регулярном употреблении. Рекомендуется избегать при:
Боли в пояснице
Острой лихорадке
Астме
Ишиасе
Чечевица — полезное средство в аюрведе, объединяющее питание и лечение. Правильное ее применение помогает улучшить состояние кожи, укрепить организм и сбалансировать доши. При грамотном использовании она станет ценным компонентом вашей аюрведической кухни. О свойствах других продуктов читайте вБЛОГЕ
📅 29 октября 2023👁️ 33 просмотров Волосы Вата доши: Для представителей Вата доши важно уделять внимание увлажнению и укреплению волос. Рекомендуется использовать мягкие, увлажняющие шампуни и кондиционеры. Также масляные массажи головы могут…
📅 10 апреля 2021👁️ 12 просмотров Целительная сила трав и растений заключается в синергии Разума. Синергия — комбинированное воздействие факторов, характеризующееся тем, что их объединённое действие существенно превосходит эффект каждого отдельно взятого…
📅 28 сентября 2025👁️ 34 просмотров Ним (Azadirachta indica), также известный как Маргоза, — широко используется в аюрведическом лечении на протяжении тысячелетий. Его корень, стебли, цветы, листья, семена и масло семян используются…
📅 3 мая 2023👁️ 9 просмотров Каждое растение, каждый продукт и действующее вещество имеет вкус. Под вкусом в Аюрведе мы понимает энергию, воздействие. Каждый вкус определенным образом влияет на дошу, на Агни…
📅 11 января 2025👁️ 21 просмотров Аюрведа использует для поддержания и восстановления здоровья растительные травяно-минеральные средства. Однако среди их множества есть те, которые содержат в своем составе не вегетарианские ингредиенты. Эти средства…
📅 24 августа 2025👁️ 26 просмотров Пажитник (Trigonella foenum-graecum), известный в Аюрведе под названием Метхи (санскр.) — одна из широко употребляемых растений в питании и лечении. В Аюрведе пажитник считается Дипани, то есть улучшающим…
